خطوات الهدوء

تشكيلة واسعة من الخدمات​

تخصصاتنا

مساج سويدي (SWD)

هو أحد أنواع التدليك الذي يعتمد على حركات طويلة وهادئة ويحرك العضلات بلطف.
يُستخدم هذا النوع من التدليك عادةً لتخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.

مساج تايلندي (THAI)

هو نوع من التدليك الذي يجمع بين العناصر من العلاج بالإبر واليوغا.
يُستخدم هذا النوع من التدليك للمساعدة في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية وزيادة المرونة.

مساج حجر (Hot Stone )

هو نوع من التدليك الذي يستخدم فيه أحجار ساخنة أو باردة.
تُستخدم الأحجار الساخنة لتدليك العضلات وتخفيف التوتر، بينما تُستخدم الأحجار الباردة لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم.

مساج كاسات (Cupping)

هو نوع من التدليك الذي يستخدم فيه أكواب زجاجية أو بلاستيكية لإنشاء ضغط سلبي على الجلد.
يُعتقد أن هذا الجذب يخلق تنشيطًا للدورة الدموية وإزالة السموم

مساج شياتسو (She)

المساج شياتسو هو نوع من المساج التقليدي الياباني الذي يهدف إلى تحسين صحة الجسم والعقل من خلال التأثير على نقاط الضغط والمساج للعضلات المتصلة بالجهاز العصبي المركزي.

مساج رفليكسولوجي (Ref)

مساج رفلكسولجين هو تقنية مساج تركز على تدليك الأقدام واليدين وفروة الرأس والأذنين بهدف تحفيز نقاط محددة في الجسم ترتبط بأجزاء وأعضاء مختلفة في الجسم

نهتم بالصحة النفسية والجسدية

مركز خطوات الهدوء

صور للمركز

المعرض

راسلنا الان

للحجز والإستعلام

    مواعيد العمل

    فرع وادي لبن: يومياً من 02:00 م الى 03.00 ص
    فرع العليا : يومياً 24 ساعة
    فرع غرناطة : يومياً من 12:00 م الى 03.00 ص

    العنوان

    فندق كروان الفهد، طريق العروبة، العليا، الرياض 12333، المملكة العربية السعودية

    فندق بيوت مكين طريق الطائف، ظهرة لبن، الرياض 12564، المملكة العربية السعودية

    فندق السفينة الذهبية طريق العلمين, غرناطة، 13241, المملكة العربية السعودية

    للتواصل معنا

    info@calmstepsspa.com
    966535399557+

    اتصل الان